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  Erstelle auch DU dein eigenes Self-Care Journal und erfahre was passiert, wenn du dich daran erinnerst, dass du wichtig bist. Du erfährst mehr über das Creative Journaling und schaffst ganz bewusst Raum für dich, deine Bedürfnisse und deine achtsame Selbstfürsorge. Das erwartet dich: Einführung in achtsame Selbstfürsorge Einführung ins Journaling Erstellung deines individuellen Self-Care […]